최근 구조조정 등 치열한 사내 경쟁에서 살아남기 위해서는 무엇보다 ‘능력’있는 인재가 되어야 한다. 이에 자신의 상품 가치를 높이기 위해 자기계발에 투자하는 직장인들이 늘고 있다. 하지만 이로 인한 직장인들의 스트레스가 만만치 않은 것으로 나타났다. 실…