편집 : 2017.06.26(월) 18:03
고신대복음병원, 지역 주민 무료건강강좌 개최
고신대복음병원(병원장 임학)은 지역 주민에게 올바른 건강정보를 알려주기 위해 17일 오후 2시 영도구청 대강당에서 무료시민건강강좌를 실시한다. 인터넷에서는 검증받지 않은 정보가 넘쳐나 사람들은 어떤 것이 올바른 정보인지, 거짓 정보인지 헷갈린다. 17일 오후, 고신대복음병원 내분비내과 최영식 교수는 ‘건강 2U콘서트’를 통해 시민들에게 ‘여기저기 터지는 적신호, 내분비계 질환’이라는 주제로 내분비계 질…
알고 먹으면 더 건강해지는 비타민에 관한 진실
질병관리본부 국민건강영양조사 결과 한국 성인의 식이보충제 복용률이 매년 꾸준히 늘고 있는 것으로 나타났다. 10명 중 4명은 1년 동안 2주 이상 지속적으로 식이보충제를 복용한 경험이 있다는 것이다. 이렇게 많은 사람들이 건강을 위해 비타민, 미네랄 등의 식이보충제를 복용하고 있는데 과연 올바른 방법으로 섭취하고 있을까? 잘 먹으면 약이 되고, 잘못 복용하면 독이 될 수도 있는 비타민! 비타민에 대한 상식의 오해와 진실에 대해 알아보자. ‘비타민‘이…
내 목소리 지키는 법
30세 회사원 이 모 씨, 신용카드 회사에서 전화 상담사로 일하는 그녀는 최근 고민이 많다. 갑자기 쉰 목소리가 나오는 것이 문제의 발단이었다. 불안한 마음에 병원을 찾은 그녀는 ‘성대결절’이라는 진단을 받았다. 직업병의 대표적인 질환 중 하나인 성대 결절은 가수ㆍ교사 등과 같이 직업적으로 음성을 많이 사용하는 사람들에게 나타난다. 쉼 없이 목소리를 내어 성대 점막이 자극받으면 이로 인해 점막이 붓고 단단해져 결절이 생기게 되는 것이다. 성대…
거붕백병원, 고려대 의료원과 협력병원 협약
거붕백병원(병원장 차충량)은 지난 8일, 회의실에서 고려대학교 의료원 관계자들이 참석한 가운데 협력병원 협약 체결식을 가졌다. 이번 협약식에는 거붕백병원 차충량 병원장 및 임직원과 고려대학교의료원 박종훈 의무기획처장, 윤숙녀 진료협력팀장, 손미영 진료협력부팀장 등이 참석한 가운데 진행됐다. 또한 협약을 통해 거붕백병원은 고려대학교 의료원 산하 고려대학교 안암병원, 고려대학교 구로병원, 고려대학교 안산병원 과도 동일 조건의 효력이 발생하…
여름철 피부를 위한 자외선 차단제 사용법
여름철은 온도와 습도가 높고 자외선 지수가 높아 각종 피부질환의 원인을 제공할 수 있는 시기다. 자외선에 오랫동안 노출되면 일광화상이나 색소질환뿐만 아니라 피부암과 광노화가 생길 수 있다. 최근 야외 레저 활동의 증가와 함께 자외선 차단에 대한 대중의 관심도 높아지고 있다. 자외선 차단을 위한 가장 손쉬운 방법인 자외선 차단제의 사용법을 알아보자. 물리적 차단제와 화학적 차단제로 분류 태양광선은 파장에 따라 자외선, 가시광선, 적외선 …
한국인은 부정적 사고 中
지난 2월 주요 일간지에는 한국보건사회연구원이 발표한 ‘한국 국민의 건강 행태와 정신적 습관의 현황과 정책대응’이라는 보고서 내용이 기사화됐다. 그것은 바로 부정적 사고를 하는 한국인이 무려 90.9%라는 충격적인 결과를 담고 있었던 것. 그렇다면 과연 부정적 사고란 무엇이고, 어떻게 극복할 수 있을까? 부정? 생각의 내용이 아니라 결과 부정적 사고란 무엇일까? 여기서 ‘부정’이란 생각의 내용에 대한 것이 아니라 생각의 결과에 대한 것이다. …
우리아이 괴롭히는, 아데노이드 비대증
잘 때마다 칭얼거리는 아이가 평소에 입을 벌리고 있다면 아데노이드 비대증을 의심해보자. 생소하지만 의외로 흔하고 위험한 질병이다. 간단한 절제수술로 치료가 가능하지만 모르고 방치하면 얼굴이 변형될 뿐 아니라 성격 장애까지 일으킬 수 있는 질병, 아데노이드 비대증을 주목하자. 학습 장애, 중이염·부비동염 등 합병증 유발 6살 성현이(가명)는 항상 코가 막혀 입을 벌리고 숨쉬는 경우가 많으며 밤에는 어른처럼 코를 곤다. 자는 모습을 보면 등을 대…
직장인 업무 공간 속, 유해물질 줄이기
직장인들은 하루 3분의 1, 많게는 절반가량의 시간을 사무실에서 보낸다. 1년에 200일 이상을 머무르고 있는 곳의 환경은 쾌적하게 유지되고 있을까? 사무실에는 건축자재에서 나오는 화학물질, 사람들 틈에서 발생하는 먼지와 이산화탄소, 창문을 타고 들어오는 담배 냄새 등이 직장인들의 업무공간에 스며들어 있다. 바로 지금, 여러분이 앉아있는 사무실 환경을 살펴보고 위험요소를 제거할 필요가 있다. 사무실 환경을 살펴보자 육아 휴직을 하다가 직장…
유전질환의 굴레
최근 건강한 삶에 대한 갈망이 늘어남과 동시에 가족력으로 이어질 수 있는 희귀병과 유전질환에 대한 관심도 높아지고 있다. 유전질환은 마치 벗어날 수 없는 굴레 같지만 잘 알지 못해서일 뿐 그 정체와 양상만 잘 파악하면 극복할 수도 있다. Q. 시력도 유전이 될 수 있다. 결론 O 시력에 관여하는 유전자는 많다. 그렇기에 부모님의 시력이 내게 유전될 가능성이 있다. 그러나 유전 양상과 유전자의 특징에 따라 유전될 가…
한국건강관리협회, 금연UCC 및 금연슬로건 공모전 개최
한국건강관리협회 메디체크(회장 채종일)는 보건복지부 국민건강증진기금사업의 일환으로 지난 1일부터 오는 7월 28일까지 군인·의경 대상 '2017년 제 3회 금연UCC 및 금연슬로건 공모전'을 개최한다. 보건복지부·대한민국 국방부가 후원하는 이번 공모전은 병영생활이 담배를 배우는 시기라는 통념을 탈피하고, 20세 전, 후 군인, 의경을 대상으로 참여 장병 스스로 흡연예방 및 금연의 필요성과 간접흡연에 대해 생각할 수 있는 인식변화의 기회를 제공하고자 하는…
거제시보건소, 계단걷기 홍보 스티커 무료 배부
거제시보건소는 생활 속 신체활동 유도를 위해 계단걷기 권장 스티커를 무료로 배부한다고 18일 밝혔다. 계단걷기는 짧은 시간에 근력운동과 유산소 운동이 함께 이뤄지는 하체 근육 단련에 최적의 운동으로, 무릎 주변 근육이 단련돼 관절염을 예방해 주고, 양다리를 교대로 사용함에 따라 신체 균형감을 높여 낙상과 골절을 막아주는 효과가 있다. 하버드 의대와 미국스포츠 의학회 연구 발표에 따르면 70kg의 사람이 계단(평균 계단높이 18cm)을 오르는데 한 걸…
봄 나들이 전 주의해야 할 봄철 유행병
따뜻한 봄날, 화창한 날씨를 만끽하러 산으로 바다로 나들이 계획을 세우는 이들이 많다. 이때 조심해야 하는 봄철 질병에는 어떤 것이 있을까? 예쁜 꽃이 피고 아름다운 봄을 즐기기 위해서 기억하고 조심해야 하는 봄철 유행 질병에 대해 알아보자. 음식을 조심할 것, 노로 바이러스 유행성 바이러스 장염인 노로 바이러스는 바이러스에 오염된 음식이나 물 등을 섭취한 경우에 감염될 수 있다. 24~48시간의 잠복기를 거쳐 위가 허하거나 속이 울렁거리는 …
우리 몸은 왜 붓는가? '부종'
한잠 늘어지게 자고 일어났을 때, 하루일과를 마치고 녹초가 되어 돌아온 때에도 우리 몸은 붓는다. 때로는 아무런 징후를 느끼지 못한 채로 부은 자신의 몸을 발견할 때도 있다. 그런데 우리 몸은 왜 붓는 걸까? 뚜렷한 원인 없을 때가 많아 몸이 붓는 이유는 신체 내 물 성분이 세포와 세포 사이로 많이 빠져나오기 때문이다. 주로 다리나 발과 같이 몸의 아래 부분이 붓는 경우가 많지만, 누워 있을 때에는 얼굴, 그중에서도 특히 눈 주위가 붓는 경우가 많다. 눈…
고성군, 10일 ‘제2회 고성아카데미’ 개최
고성군은 군민들의 다양한 평생학습 욕구 충족을 위해 오는 10일, ‘제2회 고성아카데미’를 연다. 군은 전 군민이 배움의 기회를 접할 수 있는 평생학습 교육환경을 조성하고자 국내 유명강사와 사회 저명인사들을 초청해 매년 6회 정도 건강, 행복, 교양, 인문 등 다양한 분야의 무료 강연을 펼쳐오고 있다. 오는 10일 군청 대회의실에서 펼쳐질 이번 아카데미에서는 한의학 박사 한동하 한의원장이 ‘체질을 바꿔야 인생이 바뀐다’라는 주제로 건강관리 정보를…
• 60세 이상 무료 불소도포·스케일링 실시  2017.04.26 16:07
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• 봄의 불청객, 춘곤증 극복하려면? 2017.04.12 11:51
• '信義-禮' 양 날개로 날다  2017.03.22 08:51
• 장기려 박사와 고신대 복음병원  2016.12.17 21:24
• 겨울철 급성 인후염 충분히 예방 가능   2016.11.25 11:17
• 늦은 발견 암 사망 원인 중 1위 폐암2016.11.14 15:18
• 고신대복음병원, 카자흐 제2거점센터 개소  2016.11.01 17:02
• 감은 비타민 C 혈관건강지킴이  2016.10.24 10:42
• 누구나 경험하는 두통2016.10.21 11:31
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• 고신의대, 1일 융합의학‧운동과학 연구소 개소  2016.07.01 16:57
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• 고신대 복음병원 ‘명의’ 전창완 교수 영입   2016.04.01 14:08
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