최근 갑작스레 무더워진 날씨 탓에 급하게 다이어트를 시작한 여성들이 늘고 있다. 지난 겨울 눈물의 다이어트를 결심했으나 귀찮아 미뤄오기를 몇 달, 결국 발등에 불이 떨어진 것. 전문가들이 조언하는 가장 좋은 다이어트 방법은 누구나 잘 알고 있듯이 규칙적인…