아침명상은 자기암시의 원리를 응용하고 있다. 자기암시는 자기 자신의 잠재의식에 일정한 암시를 주입하는 것이다. 매일 반복하여 일정한 암시를 주입하면 그 힘은 상상할 수 없을 만큼 커진다. 자기암시는 몸과 마음의 병을 고치며, 상상에 충동을 가하여 의지로 할…